Kalendarz urlopowy 2025/2026  & przewodnik dobrego odpoczynku; e-book

Sekretne życie drzew – Peter Wohlleben

Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach: jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować – Milena Wojnarowska

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka – Marta Segrelles

Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej – Sara Gottfried

Trauma w twoim ciele. Jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi – Sara Gottfried 

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie – Sara Gottfried

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości – Stefanie Stahl

Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie – Marianna Gierszewska 

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce – Marianna Gierszewska

Joga. Kurs dla początkujących – Maciej Wielobób; książka

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka – Maciej Wielobób; książka

Miłość. Ścieżki do wolności – Agnieszka Maciąg; książka

 Smak zdrowia – Agnieszka Maciąg; książka

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania – Nina Czarnecka

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania – Nina Czarnecka; książka

Jak spać, żeby się wyspać? – Daria Łukowska; książka

Rozmowy przy stole – Natalia Sosin-Krosnowska; książka

Ukojenie ze słów – Rupi Kaur; książka

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne – Natalia Ziopaja; książka

Najprzytulniejsza książka o osiędbaniu jesienią i zimą. Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, żeby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić się w maju. Jesień kojarzy Ci się z nudą i bezproduktywnością, ponurą pogodą i chłodnymi wieczorami. Suchą skórą, zimnem i kiepskim nastrojem. I nieustanną tęsknotą za latem.A może wręcz przeciwnie. Jesteś typem wrażliwca. Z niecierpliwością wyczekujesz momentu, kiedy upalne lato odejdzie na dobre, a ty będziesz mogła zaszyć się w domu z książką i wielkim kubkiem gorącego kakao. Uwolnisz się od przymusu uczestniczenia w spotkaniach towarzyskich i skupisz na zadbaniu o siebie.Niezależnie od tego, którym typem jesteś, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE. Nina Czarnecka, pasjonatka ajurwedy i holistycznego podejścia do zdrowia, przedstawia sprawdzone sposoby na to, jak uprzyjemnić sobie codzienność. W książce znajdziesz:- rytuały, za pomocą których zbliżysz się do siebie;- sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i holistycznego podejścia do zdrowia;- przepisy na comfort food i pyszne słodkości poprawiające nastrój. Ciepło jest pełne jesiennych umilaczy i otulaczy. To codzienna dawka czułości. Książka, do której będziesz wracała. Nina Czarnecka - autorka popularnego bloga Blimsien, na którym gromadzi treści związane z ajurwedą, urodą, psychologią i duchowością. Pasjonatka holistycznego podejścia do zdrowia. Inspiruje do zaopiekowania się sobą.&nbsp;

One Size

fansi

Opis