Aktywna w ciąży – Joanna Niebudek, e-book

7-dniowy jadłospis 2000kcal – Joanna Niebudek, e-book

7-dniowy jadłospis 1700kcal  – Joanna Niebudek, e-book

Nowa ja, Druga ja! – Joanna Niebudek, e-book

Piramidka Full Body Workout – Joanna Niebudek, e-book

Eat and Joy – Joanna Niebudek, e-book

Przygotowujesz się do zajścia w ciąże?A może już jesteś w stanie błogosławionym?Chcialabys zacząć być aktywna w ciazy, ale boisz się które ćwiczenia będą najlepsze dla Was obojga?To ten eBook jest dla Ciebie! Aktywna w ciąży to 12 tygodniowy plan treningowy z gumami mini band! Możesz ćwiczyć przez okres całej ciąży a nawet jak już dzidziuś pojawi się na świecie! Treningi możesz śmiało wykonywać w warunkach domowych, jak i na siłowni. Trening zajmuje średnio 30-40 minut. UWAGA! Zanim zaczniesz aktywność fizyczna w trakcie ciąży, skonsultuj to ze swoim lekarzem prowadzącym.

Ginaa_trenuje

Opis

Aktywna w ciąży – Joanna Niebudek, e-book

Opis

Inne produkty od @Ginaa_trenuje

7-dniowy jadłospis 2000kcal – Joanna Niebudek, e-book

7-dniowy jadłospis 1700kcal – Joanna Niebudek, e-book

Nowa ja, Druga ja! – Joanna Niebudek, e-book

Piramidka Full Body Workout – Joanna Niebudek, e-book

Eat and Joy – Joanna Niebudek, e-book