Sekretne życie drzew – Peter Wohlleben

Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach: jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować – Milena Wojnarowska

Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka – Marta Segrelles

Keto detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej – Sara Gottfried

Trauma w twoim ciele. Jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi – Sara Gottfried 

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie – Sara Gottfried

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą – Adam Mirek

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości – Stefanie Stahl

Jak myśleć o sobie dobrze? –  Stefanie Stahl

Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie – Marianna Gierszewska 

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce – Marianna Gierszewska

Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze –  Sylwia Kocoń

Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia – Sylwia Kocoń

Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę –  Sylwia Kocoń; książka

Joga. Kurs dla początkujących – Maciej Wielobób; książka

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka – Maciej Wielobób; książka

Miłość. Ścieżki do wolności – Agnieszka Maciąg; książka

 Smak zdrowia – Agnieszka Maciąg; książka

Ciepło. Najprzytulniejszy poradnik osiędbania – Nina Czarnecka

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania – Nina Czarnecka; książka

Co robić, gdy ciało staje się twoim wrogiem? Chroniczne zmęczenie i bóle, przewlekłe stany zapalne, problemy z przemianą materii, tarczycą lub jelitami. Dolegliwości, które niszczą ci życie, ale latami nie możesz ich zdiagnozować ani wyleczyć. Problem może tkwić głębiej – w tym, co ci się przydarzyło, i pozostawiło w twoim ciele trwałe, bolesne ślady. Trauma jest jak intruz, który sieje spustoszenie, pozbawia cię energii, ochrony i poczucia kontroli. Nawet po latach może ujawnić się np. jako&nbsp;depresja, insulinooporność, endometrioza, celiakia lub jedna z wielu chorób autoimmunologicznych. Opierając się na najnowszych badaniach,&nbsp;dr Sara Szal Gottfried, lekarka z 25-letnim doświadczeniem i autorka bestsellerowego „Sposobu na hormony”, przedstawia sprawdzone strategie radzenia sobie ze zdrowotnymi skutkami traumy. Dzięki tej książce:<ul><li class="ql-indent-1">Zrozumiesz wpływ traumatycznych doświadczeń na zdrowie fizyczne i psychiczne.</li><li class="ql-indent-1">Nauczysz się rozpoznawać i reagować na sygnały wysyłane przez ciało.</li><li class="ql-indent-1">Poznasz nowoczesne metody radzenia sobie z traumą oraz przeciwdziałania chorobom autoimmunologicznym.</li></ul>Uwolnij się od traumy, odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.

One Size

fansi

Opis